Okula Hazırlık İçin Aromaterapi

Uzun bir aradan sonra okulların açılmasını heyecanla beklediğimiz bu dönemde, çocuklarımızın okuldaki yaşam kalitesini yükseltecek için aromaterapiden faydalanabiliriz.

Aromaterapi aşağıdaki konularda bize sağlıklı, basit ve etkin çözümler sunabilir. Her zamanki gibi aromaterapi ürünlerinin organik sertifikalı, saflık ve etken madde analizleri yapılmış kaliteli ürünler olması koşuluyla.
 

Bit salgını geçmişte olduğu gibi günümüzde de özellikle ilkokul çağındaki bireyleri oldukça etkiliyor. Teknoloji ve tıp ilerlerken bit salgınlarının sıklığında herhangi bir değişim görülmüyor. Bunun başlıca nedeni bitlerin modern bit öldürücü ilaçlara (pedikülosidlere) direnç kazanmaları.
 

Esansiyel yağlar ise böcek öldürücü ve bir çok böcek türüne karşı koruyucu özelliklerinden dolayı geleneksel tıpta oldukça eski ve yaygın bir kullanım alanına sahiptirler. İçerdikleri terpenoidler sayesinde zararlıların davranışlarına etki etmektedir. Günümüzdeki modern pedikülosidler bit yumurtalarına etki etmediği buna karşın esansiyel yağ bileşenlerinin olgun bitleri öldürmenin yanı sıra iyi bir yumurta öldürücü olduğu literatürdeki çalışmalarca kanıtlanmıştır (Barker ve Atman BMC Dermatology 2010).
 

Organik Lavanta Çiçek Suyu içine Melaleuca alternifolia ve Lavandula angustifolia yağı damlatılarak hazırlanacak spreyi okula gitmeden önce çocukların saçlarına sıkarak bu konuda önlem almak hem sağlıklı hem güvenilir olacaktır. Oranların doğru tespit edilmesi önemli olduğundan, karışımın eczanede hazırlanması gereklidir.

 

Özellikle ekran süresinin artmasıyla birlikte, okul dönemi çocuklarında odaklanma konusunda yaşanan sıkıntılar artıyor. Bu konuda biberiye ct cineol yağından faydalarak, çocukların odaklanma süresini yükseltecek.
 

Moss M, et al., 2003* tarafından yapılan klinik çalışmada, biberiye ct cineol esansiyel yağını koklayan deneklerde hafize kalitesinin arttığı, konsantrasyon sağlamada etkili olduğu görülmüştür. Pengelly A, et al., 2011, Oliver ve Moss 2012 klinik çalışmaları da benzer sonuçlar göstermiştir.

 

Sorenson (1999) tarafından yapılan bir çalışmada, dikkat bozukluğu olan çocukların piyano dersi almaları sırasında, havaya biberiye ct cineol esansiyel yağı yayılmasının, çocuklarda dikkati arttırdığı gözlemlenmiş (Clinical Aromatherapy, Jane Buckle)
 

Okul dönemindeki çocuklarda ders dinlerkenn ve çalışırken, ortamda biberiye ct cineol yağı bulundurulabilir. Ancak yağın kalitesine ve doza dikkat etmek gerekir. Organik ve saf olmayan yağlar, bu etkiyi sağlamaz. Çok yüksek doz ve çok uzun süreli kullanım rahatsız edici olabilir.